Cita Iniciado por Master of the Wind Ver mensaje
Es que cualquier escenario que podamos plantear nosotros, son genericos. Bajar la panza? Generico. Mejorar rendimiento o posturas? Generico.

No generico es que tengas alguna patologia (mi viejo tiene una enfermedad degenerativa en los tobillos, y hace rutina personalizada para no perder fuerza, por ejemplo), o te estes preparando profesionalmente para competir en alguna disciplina, lo generico es mas que suficiente. Hay como un aire de "no, yo no quiero generico" en la gente pero es mas que suficiente.



Demas que hayas podido conseguir! Nutricionista igual que lo de arriba, no te estreses mucho. Cualquier nutricionista enfocado a deportes te va a poder guiar para obtener buenos resultados.
Si le digo quiero crecer el musculo, que me pregunte si tengo alguna patologia por ejemplo como vos decis, yo tengo un problema en el hombro, bueno buscar que ejercicios no jodan que ejercicios me gustan, cuales no, que me sirve mas, mas volumen o mas intensidad, quiero hacer hipertrofia solo o algo de fuerza tambien, etc. ese tipo de personal es el que vale la pena pagar, mismo al bajar de peso, que comidas no podes comer, que te gusta, alergias, horarios que podes u horarios que se te complica sentarte a comer algo, capaz le sirve hacer ayuno intermitente, capaz keto, etc.